Bon dodo!

Depuis quelques semaines, Loïc a vraiment des problèmes importants avec le sommeil. Il prend souvent plusieurs heures avant de pouvoir s’endormir le soir. Parfois ça ne fonctionne carrément pas et il vient se coucher dans notre chambre, dans son petit sofa en mousse qu’on amène dans notre chambre.

Il angoisse parce qu’il ne s’endort pas, et il ne s’endort pas parce qu’il angoisse. C’est vraiment un cercle vicieux qui semble presqu’impossible a briser. On a essayés tout plein de « trucs » pour l’aider. Une histoire, de la musique calme, de l’eau, des « gratouilles », rester avec lui, la porte ouverte, la porte fermée, compter des moutons, de la lumière, concentrer sur sa respiration, n’importe quoi je vous dis!

Parfois ça fonctionne, mais plus ça va moins ça fonctionne. On commence vraiment a être à bout (c’est pas juste le sommeil qui nous manque, c’est aussi dur de le voir pleurer pour ça). Cette nuit, il s’est réveillé vers 3h, fini, il n’a jamais été capable de se rendormir (et nous non plus par le fait même). Heureusement, ça n’a pas réveillé Anne qui maintenant dort très bien.

Pourtant on ne voit rien de bien différent ou de stressant dans son environnement. À l’école ça va bien, il progresse à son rythme mais très bien et à la maison ça va tout aussi bien à part ce problème.

Là on sait pas trop quoi faire. Et on en revient bien de le voir se coucher dans notre chambre. Vous avez des idées ? On va peut-être consulter, on sait pas trop encore.

É

Libellés :